为进一步加强学生心理健康教育，提升心理调适能力，10月10日，在世界精神卫生日来临之际威廉希尔体育精心组织了一场心理健康主题讲座,学院辅导员郭纯孜、韩群主讲，2025级全体新生参与培训。
世界精神卫生日由世界精神病学协会于1992年发起，定于每年10月10日，旨在普及心理健康与精神卫生防治知识，提升公众心理健康素养。讲座中，老师系统介绍了精神卫生的基本概念，包括心理健康的定义、常见精神疾病的分类，以及精神健康与身体健康的紧密联系。同时，结合当前大学生普遍面临的学业压力、人际关系和职业规划等现实问题，深入剖析了心理挑战的成因，并给出了实用的应对策略与建议。在互动环节，同学们踊跃提问，积极交流，现场气氛热烈。大家纷纷表示，通过讲座不仅增强了对精神健康问题的认识，也掌握了更多应对日常心理困扰的方法与技巧。
本次活动有效提升了学生对常见心理问题的认知水平，增强了面对心理危机的应对能力，为学生提供了心理支持与健康服务，营造了关注心理健康的良好氛围，深入推动了学院心理健康教育工作的开展。（撰稿：韩群；审核：柳志广）
